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En su libro ”El bebé más feliz del barrio” (Oceáno de México), Karp ofrece cinco pasos para calmarlo y explica cómo hacerlo eficazmente. Aquí te damos un resumen de ellos:
- Envuélvelo en una manta bien ceñida (swaddle).
- Colócalo de costado o boca abajo (una vez que se duerma, debe estar boca arriba para prevenir SIDS).
- Haz sonidos tranquilizadores, como susurrarle o encender una máquina que cree un rumor monótono pero lejano, como el lavaplatos.
- Acúnalo con movimientos rítmicos o llévalo a pasear en su cochecito.
- Dale un chupete. También se tranquilizará si lo amamantas.
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