109,000 hectáreas Rescatadas

El trabajo de las autoridades ha permitido recuperar cerca de 109,000 hectáreas en la biósfera maya que estaban bajo el control del narcotráfico. Así lo explico el presidente Álvaro Colom durante una actividad en la aldea La Colorada, del municipio de San Andrés, Petén.

Esa recuperación ha permitido trazar un nuevo objetivo: impulsar el desarrollo económico de los pobladores del departamento más grande del país. La idea del mandatario es aumentar la afluencia de turistas al lugar.

Durante su discurso explicó que la aldea La Colorada, por ejemplo, cuenta con terrenos que en el pasado habían sido concesionados. Sin embargo, con el paso del tiempo ese objetivo de cultivar y preservar los árboles se perdió para abrirle paso a la narcoganadería.

Esa situación fue ratificada por el gobernador de Petén, Rudel Esquivel, quien señaló que muchos campesinos se prestaban a la narcoactividad con el fin de ganar dinero para sobrevivir. “A veces veíamos que algunas personas se dedicaban todo el día a jugar, y eso llamaba la atención sobre cómo hacían para ganarse la vida”, señaló.

Sin embargo, algunos se defienden y señalan que sus prácticas no riñen con la ley, por lo que no es justo el desalojo que se efectuó en la aldea La Colorada, donde unas 60 familias se quedaron sin vivienda, explicó uno de los afectados, Andrés Alvarado.

El mandatario ofreció que en 45 días se instalarán seis destacamentos militares con los recursos provenientes de la ampliación del contrato petrolero con la empresa francesa Perenco.

Llevarán el Cuatro Balam al Petén

El mandatario ofreció anunciar el próximo 17 de septiembre el funcionamiento del proyecto Cuatro Balam en Petén, con el que espera aumentar la afluencia de turistas. El requerimiento fue parte de las autoridades del departamento.

La Asociación de Comu­nidades Forestales de Petén (Acopof) reiteró la necesidad de prestarles atención a los pobladores, ya que solo eso permitirá el desarrollo económico del lugar y su preservación.

Share:

Indio a mucha honra

Quiero en esta oportunidad compartir con ustedes una reflexión que hiciera hace poco después de ser agredido por mi propia gente a la que estimo y aprecio mucho, una reflexión que toca un tema bastante polémico, acá les presento el análisis desde mi humilde perspectiva, sé muy bien que muchos estarán en desacuerdo conmigo, pero también muchos estarán de acuerdo; los objetivos de esta opinión son los siguientes: 1) Decir la verdad, 2)Entablar un debate constructivo que sirva para que los guatemaltecos afiancemos nuestra identidad, 3) Concientizar a los guatemaltecos de los males de la intervención extranjera. Imagínense mis paisanos que no haríamos a favor de Guatemala si fuésemos un poco más patriotas y nacionalistas, seguramente Guatemala estaría mucho mejor y por ende todos nosotros.

Un gusto saludarlos, su amigo Gabriel Hernández.


INDIO A MUCHA HONRA

Mi nombre es Gabriel Hernández Pérez, hijo de María Pérez Ujpán y de Macario Hernández Cholotío, todos originarios de San Juan la Laguna, Sololá; indio de pura cepa, mis rasgos físicos y mi idioma materno (El Tzutujil) lo delatan, lo que me enorgullece y me hace muy feliz. Sin embargo, hoy quiero expresar mi más profunda tristeza e inconformidad, por las acciones que los que dicen ser "Mayas" en Guatemala y los gobiernos extranjeros, con su cooperación internacional, están provocando en mi terruño querido y en mi patria Guatemala.

Tuve la oportunidad de estudiar y prepararme como profesional para beneficio de mi familia y de mi país, he tenido el gusto de leer, instruirme y gozarme aprendiendo, esa preparación me ha hecho un tipo más humilde lleno de entusiasmo y buenas intenciones para con mi gente, me ha hecho entender de donde vengo y me ha convertido en un tipo con mente abierta, con entendimiento, conocimiento, bastante analítico y comprometido con la verdad y la sociedad a la cual me debo; aparte, la educación recibida en casa y los valores y principios aprendidos ahí me hicieron más humano, sincero, solidario, tolerante, honrado, honesto, incluyente y leal, independientemente de que mi niñez fuera caracterizada por la precariedad, la pobreza y la falta de oportunidades, siempre he vivido feliz, me acepto tal cual soy y he luchado duro por conseguir las metas que me he propuesto en la vida y nunca, nunca me he aprovechado de ser indio para conseguir oportunidades, espacios o favores.

Inicio expresando la tristeza que da ver como un país altera su historia y usurpa y adopta identidades que no le pertenecen, con los propósitos de: aparentar ante la comunidad internacional que se es una Guatemala incluyente que busca la justicia y la igualdad para todos, de hacer de Guatemala un país más atractivo para el turismo y de captar los innumerables fondos que los países desarrollados ofrecen para apoyar las políticas de inclusión, los dos últimos propósitos los más importantes, porque se negocia y se vende una falsa identidad.

Es muy claro que ninguno de los indígenas que actualmente vivimos en Guatemala somos "Mayas", la evidencia científica es clara, contundente e inalterable, eruditos en el tema, de las más grandes y prestigiadas universidades del mundo siguen discutiendo al más alto nivel académico, las razones del colapso y desaparición de la cultura Maya, a pesar de haber varias teorías (serias y fundamentadas), todas sin excepción señalan la extinción de esta cultura, la más importante de la Mesoamérica precolombina y una de las más importantes culturas del mundo antiguo. Siempre he sostenido que los indígenas guatemaltecos al igual que los Xincas y Garífunas tenemos la ventaja sobre el pueblo mestizo de tener una identidad bien definida, porque conocemos realmente nuestras raíces, el origen de nuestra cultura, y nuestras costumbres, tradiciones y espiritualidad la fundamentan, sabemos que pertenecemos a un pueblo milenario y que no somos producto de la mezcla de razas europeas y americanas. Sin embargo, con esa realidad hay que ser consecuentes y congruentes, y para mantener nuestra verdadera identidad tenemos primariamente que reconocer nuestro verdadero origen, que indiscutiblemente no es el Maya. El Popol Vuh así como el Memorial de Sololá, señalan claramente a Tulán como centro de origen de las culturas Quiché y Kakchiquel, por qué entonces hacernos los de la vista gorda e ignorar tan importante detalle plasmado por nuestros antepasados, los indígenas guatemaltecos más que ser Mayas somos Toltecas, nuestros antepasados emigraron, de las ciudades Toltecas más importantes, Tulán y Teotihuacan en México hacia el sur, hacia Guatemala; la evidencia es clara e irrefutable somos Toltecas y nada más, en el peor de los casos podríamos ser hasta Aztecas por la gran influencia que esta cultura tuvo sobre la Tolteca, pero nunca Mayas; démonos cuenta, sólo pensemos en la magnificencia y grandeza de la cultura Maya y comparemos los magníficos y grandiosos que somos los pueblos indígenas guatemaltecos contemporáneos y verán que no les llegamos ni a las tabas.

A partir de los acuerdos de Paz de 1996, el término Maya se empezó a acuñar y a emplear frecuentemente para referirse al indígena guatemalteco con intensión de dignificarlo y de darle su lugar dentro de la sociedad guatemalteca, Maya para suplir el término Indio que se asocia con degradación y discriminación, según esta partida de ignorantes que defiende a capa y espada el termino Maya. Los estudiosos de las ciencias sociales indican que para tener una identidad fuerte hay que identificarse con la historia verdadera de los pueblos, por más dolorosa o vergonzosa que ésta haya sido; pero veo que los indígenas guatemaltecos vamos por el camino equivocado, actualmente estamos construyendo una identidad Maya basada y fundamentada en supuestos, mentiras y falsas evidencias, que hemos buscado a conveniencia y hasta inventado cuando la realidad dice lo contrario, sólo para llenar nuestro ego y creernos algo que no somos, inevitablemente esto nos esta conduciendo a la pérdida de nuestra verdadera identidad y al debilitamiento de nuestra cultura, si queremos seguir siendo llamados "Mayas" mejor escribámoslo "Mallas", porque nunca vamos a ser los originales y verdaderos, siempre vamos a ser como los juguetes chinos, una mala imitación de esta grandiosa cultura milenaria, vamos a ser siempre chafas.

Por qué no ser Tzutujiles con orgullo, Quichés con orgullo, Kakchiqueles con orgullo, Keqchíes con orgullo, o Mames o lo que ustedes quieran, según al pueblo que pertenezcan pero siendo consecuentes con su verdadero origen, y si a tanto va la cosa y queremos que se nos considere miembros de una cultura importante de la mesoamérica precolombina, seamos entonces Toltecas, Aztecas u Olmecas con orgullo, pero no Mayas porque simple y sencillamente no lo somos, al menos que queramos denigrarnos nosotros mismos y seguir con la necedad de que nos continúen llamando "Mallas" y mantener esta identidad falsa y usurpada, que aparte nos queda demasiado grande, los verdaderos Mayas fueron un pueblo extraordinario y maravilloso, progresista, conquistador, estudioso, con arte y arquitectura impresionantes, con matemática y astronomía superdesarrolladas para su época, pero nosotros no somos ni tenemos nada de eso, no porque no nos hayan dejado como esgrimen muchos, sino porque no tenemos las capacidades ni el intelecto para hacerlo, si en verdad fuéramos Mayas eso estaría en nuestra genética y se expresaría en nuestras actitudes, conocimiento y acciones.

Los líderes indígenas o Mallas actuales, son gente aprovechada, que comercializan, venden y prostituyen la dignidad e identidad de su gente; lo que menos les importa es aquel indígena que está olvidado allá en la comunidad perdida en la montaña, sin oportunidades, sin servicios básicos, sin esperanza. Solo ven la forma de hacer dinero, de gozar a costillas del pueblo sufrido, estos mal llamados y autonombrados líderes Mallas han encontrado en el gobierno, las políticas oficialistas y en el apoyo internacional el respaldo legal y la minita de oro para dar rienda suelta a sus más bajos, perversos y egoístas deseos, si no hagamos un análisis minucioso de todos los indígenas dirigentes de organizaciones y de los que están ocupando puestos importantes en el gobierno, universidades u ONGs, y hasta de la premio Nóbel; han salido peor que los ladinos a los que tanto critican y odian, como lo expresan claramente ante su gente, han salido mafiosos, corruptos, déspotas, intransigentes, intolerantes, discriminadores, resentidos, incongruentes, inconsiderados y explotadores; y si no me creen vengan y pregúntenselo al pueblo olvidado, pero no es necesario porque es demasiado obvio. Líderes y dirigentes indígenas que andan atrás de los viajes al extranjero, de las becas, de los huesos carnudos y de jugosos salarios, luciendo la mayoría un sombrerito al estilo Inca y con el pelo largo amarrado al estilo cola de macho, que nada tiene que ver con nuestras culturas indígenas locales, para que vean que tan perdidos andan, porque nuestros abuelos podrán ser pobres pero siempre tienen el pelo bien recortado; además andan por el mundo difundiendo y contando mentiras sobre nuestra cultura, llevando una falsa imagen nuestra y una identidad que ni ellos mismos se la creen.

El gobierno de Guatemala, cómplice astuto de estos Mallas, se aprovecha de estas dice que políticas de inclusión para sacar provecho de los fondos internacionales y engrosar aún más los bolsillos de los funcionarios públicos corruptos y de ONGs que los manejan. Gobiernos europeos principalmente presionan y condiciona al nuestro para que oriente sus políticas hacia donde ellos quieren, para que su cooperación internacional apoye y puedan informarle a sus ciudadanos que están contribuyendo al desarrollo de Guatemala. Las ONG extranjeras y Nacionales también emplean de títeres a estos dirigentes indígenas para conseguir fondos y hartarse a lo grande a nombre las comunidades indígenas necesitadas de las áreas rurales guatemaltecas, es cierto traen beneficio, pero a su modo y de lo mucho que les dan poco se traduce en verdadera obra y beneficio para la gente, la mayor parte se queda en los bolsillos de los extranjeros que las dirigen y de unos cuantos nacionales que ya la supieron hacer, jugosos salarios repletos de euros y dólares, mientras el pueblo sigue sumido en la pobreza y la miseria.

Pero como decía al inicio, estos falsos Mayas, el gobierno de Guatemala y la cooperación internacional, principalmente la Europea y dentro de esta especialmente la Española, se están dedicando a la Mallanización de Guatemala, sembrando el divisionismo entre los pueblos Garifuna, Xinca, Ladino, por qué no hablan de la Garifunización de Guatemala o de la Xincanización, no hablan porque no les conviene, porque no hay dinero detrás de ello, acción irrespetuosa, absurda e irresponsable cuando se llenan la boca diciendo que Guatemala es un país pluricultural, multilingüe y multiétnico. La verdad no parece, más parece que las políticas están orientadas a la discriminación del Ladino, del Xinca y del Garífuna, orientadas a mantener el divisionismo, la confrontación entre los pueblos, la intolerancia, el odio, el racismo y el resentimiento. Era de esperarse que el gobierno español y las ONG españolas promuevan estas acciones por varias razones: primero, por el cargo de conciencia que aún tiene España después de haber explotado y saqueado a Guatemala y haber marginado a los pueblos indígenas por un poco más de 300 años; segundo, porque como España es un país dividido, en donde vascos y catalanes no quieren ser españoles, también quieren que Guatemala sea un país dividido en donde los indígenas no queramos ser guatemaltecos, y Tercero, nos mandan en su mayoría ONG Vascas para que vengan y dejen de estar jodiendo en España y además nos vengan a enseñar como odiar ser guatemalteco, como incrementar los movimientos separatistas y como adoptar posturas radicales para mantenernos divididos.

Amigos estas políticas de "inclusión" y de promoción de una falsa identidad Maya sólo están fomentando el odio entre los pueblos guatemaltecos, están fomentando la intolerancia, la confrontación, el racismo, el divisionismo y el resentimiento. Parece que estamos en el camino de decretar un Appartheid guatemalteco, los indígenas queremos tener más derechos que los otros pueblos que integran Guatemala simple y sencillamente porque somos indígenas, y las acciones del gobierno y de las legislaturas de turno a eso están apuntando, claro pero disfrazadas con nombres como derechos de los pueblos indígenas, Justicia Maya y otros. Tenemos que entender que Guatemala no es sólo de indígenas, ni de ladinos, ni de Garífunas, ni de Xincas, todos por justicia tenemos que tener los mismos derechos, el pertenecer a una etnia o pueblo en particular no nos da más derechos que los demás, métanse en la cabeza que guatemaltecos somos todos y tal cual lo establece la constitución política de la República de Guatemala, todos tenemos los mismos derechos y obligaciones, y dar más derechos a otros sólo porque son indígenas seguramente llevará a este país al caos, a la anarquía y las peleas internas entre pueblos que tendrían que trabajar por una Guatemala unida, llena de guatemaltecos con identidad Guatemalteca, sin distinciones de raza o grupo étnico.

Me duele la postura radical y estúpida que están tomando estos seudolíderes indígenas guatemaltecos, incluyendo claro a la premio Nóbel de la Paz, la discriminación que promueven hacia los no indígenas es fuerte y alarmante y está creciendo a una tasa desmedida, dicen ellos que es "discriminación positiva" y que solamente es para reivindicar a nuestros pueblos, pero es mentira, esto no es otra cosa que venganza dominada por el odio y el resentimiento, apoyada por el gobierno, la cooperación internacional y las ONG. Yo soy puro indio, Tzutujil a mucha honra y no me duele decirlo, estoy orgulloso de ello, de mis orígenes y de mis antepasados, por cuestiones del destino vine a tener apellidos de Ladino Hernández Pérez, y sólo por ello fui discriminado y humillado por líderes que se autodenominan Mallas, me trataron de Ladinito y Ladinucho, acompañado de una sarta de improperios e insultos racistas, lo más triste y doloroso es que fue dentro de una universidad, que dice ser de las de prestigio y de alta alcurnia, con sede en el departamento de Sololá; pero era de esperarse si su director que dice ser puro Malla es un racista y resentido.

A tanto va la cosa en contra de los no indígenas, que un español de los que trabaja en el departamento, en comentario hecho a la exalcaldesa indígena de Sololá le expresó su molestia porque en las pasadas elecciones del mes de septiembre, habían quedado electos alcaldes, dos ladinos en los municipios de Panajachel y San Lucas Tolimán, no sé si sea así realmente, pero el comentario lo escuché y me molestó, porque claramente le dijo que la gente de Panajachel y San Lucas sí que eran brutos al elegir como autoridades a los ladinos, sí ellos los estaban apoyando era para que todos los alcaldes del departamento fueran indígenas, y le dijo además, que había que empezar a trabajar para sacar a los ladinos dentro de cuatro años, además con todo el cinismo del caso citó los casos de Sololá cabecera, Santa Lucía Utatlán y otros que no recuerdo en donde dijo, ahí si funcionó nuestro trabajo con las comunidades.

Por último, estoy seguro que muchos paisanos, amigos, indígenas igual que yo, no queremos que se nos den espacios en el gobierno o se nos de un trabajo o una beca al extranjero, por el simple hecho de ser indígenas, eso, eso sí es denigrante; permitan que nos ganemos esos espacios demostrando que tenemos capacidad y calidad para ocuparlos. Lo que sí les pido es que nos den la oportunidad de acceder a la educación, a la salud, a la justicia; sé muy bien que nuestro pueblo va a aprovechar esas oportunidades, va a prepararse, va a destacar por méritos propios, sin favores y llegará en un futuro cercano a ocupar cargos importantes porque realmente la gente que llegue allí va a tener la capacidad, la calidad y los valores y principios para realmente desempeñar con honor esos puestos.

Batallemos por una Guatemala unida, tolerante, incluyente, justa, equitativa, con guatemaltecos orgullosos de su identidad guatemalteca y no permitamos que caprichos de malos guatemaltecos, gobiernos de turno y cooperación extranjera vengan a dividirnos y a confrontarnos hermanos contra hermanos, no permitamos que nos sigan usando para lucrar con nuestras necesidades y con nuestra identidad; líderes indígenas, no sean vende patrias y piensen realmente en sus gente de la cual se aprovechan, no nos prestemos para seguir reproduciendo el odio y el racismo; mejor luchemos por una Guatemala grande, próspera, llena de oportunidades, bienestar para todos y con una identidad definida y verídica.

Que razón tenía Árbenz cuando dijo que el capital y la cooperación extranjera tenía terminantemente prohibido intervenir en la vida social y política de los Guatemaltecos, señores extranjeros permítannos que encontremos solos la senda del desarrollo, a nuestra medida, basada en nuestras decisiones y acciones y por favor no vengan a imponer modelos, políticas, leyes y mecanismos que sólo manosean nuestra identidad y dignidad, que solo dividen al pueblo e incrementan los odios y resentimientos y nos mantienen sumidos en el subdesarrollo. Si su intensión es venir a intervenir en la vida social y política de los guatemaltecos, quédense donde están, no los necesitamos, por favor no jodan.

El verdadero problema de Guatemala, no es el de Indio y Ladino, sino el de Pobre y Rico, todos los males de este país se deben a esa mala distribución de la riqueza y la tierra y a la injusticia que ello provoca; cada año habemos más pobres y extremadamente pobres en Guatemala y la tendencia es al alza; de que sirve que hayamos tenido el mayor crecimiento económico de los últimos 30 años, si eso no se traduce en servicios de educación y salud, en seguridad, en seguridad alimentaria, en infraestructura de saneamiento y caminos, para lo único que sirve es para hacer más ricos a los ricos. Ojalá el próximo gobierno se preocupe por generar desarrollo y por elevar el nivel de vida de las grandes masas del pueblo de Guatemala, claro sin DISCRIMINACIÓN.
Share:

Hambre y desnutrición en Guatemala

He oido las recientes declaraciones del ministro de salud, del presidente y de su esposa la primera dama y la verdad es que da tristeza oir como se expresan con indiferencia e ironismo sobre el problema que viven casi 100,000 familias guatemaltecas, sino más, de hambre y desnutrición.

El problema principal está en que los que tienen obligación de hacer las cosas para evitar el hambre y la desnutrición no hacen nada, evanden descaradamente sus responsabilidades y después cuando los problemas salen a la luz andan buscando justificaciones para querer esconder su ineptitud y desinteres por resolver verdaderamente la problemática nutricional en Guatemala; en un país con verdadera justicia social y con políticas y acciones sociales que de verdad lleven beneficio a los más necesitados no tendría porque haber hambre ni desnutrición crónica ni mucho menos desnutrición aguda, como lo que sucede en Guatemala.

Los programas pseudo socialistas del gobierno del señor Colom no sirven para nada, desde la perspectiva de mejorar el nivel y calidad de vida de los guatemaltecos más necesitados, pero sí sirven para seguir fomentando la corrupción, para seguir robando y para seguir engañando a la comunidad internacional, son programas que tienen objetivos electoreros y de armar las bases para apoyar los intereses políticos del partido de turno en el gobierno, como las claras aspiraciones presidenciales de la primera dama; programas que se aprovechan de la ignorancia y la necesidad de la gente para conseguir beneficios personales de algunos políticos sucios, ambiciosos, inconcientes y mentirosos.

¿De qué sirve el Consejo de Cohesión Social?, ¿De qué sirve la SESAN y la SOSEP?, ya saldrá de nuevo aquel peludo que sale en la tele a defender a la primera dama y a la "política" social de este gobierno y dará cifras y resultados que son una gran farsa. Al médico pedíatra del hospital de Jalapa lo despidieron por decir de manera responsable la verdad de lo que sucedía, lo que es un claro atropello a la dignidad y a la verdad y el fomento de la mentira y de las acciones de represalias contra aquellos que diciendo la verdad hacen quedar mal al gobierno y sus ineficientes y corruptos programas.

La mera verdad es que no hay políticas ni muchos menos estrategias y acciones tendientes a reducir este problema que en el siglo 21 y en un país con tantos recursos como Guatemala no debiera de existir, que nuestra gente se esté muriendo del hambre es verdaderamente una vergüenza y una verdadera desgracia, es hora que el gobierno deje de estar promoviendo a la confrontación racial y de clases y se ponga a trabajar en lo que realmente vale la pena.

Hace dos años escribí un artículo relacionado al tema del hambre en una región en particular del país, sin embargo, mucho de los que expresé ahí en ese tiempo sigue siendo valido ahora y sigue siendo igual de cierto e igual de triste, acá está para que lo lean:

Con el apoyo y asesoría de un amigo extranjero, y a pesar de ser indígena maya, pobre y humilde, tuve el valor y la osadía de denunciar públicamente, lo que pasaba en mi comunidad y lo que sufría mi gente por falta de alimentos; mandé un artículo a los medios de comunicación Prensa Libre y Telediario 3, quienes lo publicaron en días recientes; a consecuencia de ello la presencia gubernamental en el área ha sido mayor, pero igual de inefectiva.

Platicando con algunos amigos de la comunidad, me informaron que gente del gobierno está preguntando por mi y que quieren encontrarme, cosa que realmente me preocupa, porque considero que son acciones de intimidación como si todavía estuviéramos en la época de la represión y del conflicto armado. Señores, decir la verdad no es delito, delitos sí son todos los actos corruptos que se dan en el gobierno y que siempre quedan impunes.

Dicen los artículos 5° y 35° de la constitución política de Guatemala, que como guatemalteco tengo derecho a la libertad de acción y a la libertad de expresión, que no debo de ser perseguido por mis opiniones y que éstos derechos, especialmente el de expresarme no podrá ser restringido por persona u organismo gubernamental alguno; la propia ley de emisión del pensamiento de Guatemala me respalda en sus artículos 1° y 27° y además la declaración universal de los derechos humanos ratificada por Guatemala, en su artículo 19° me ampara también.

Señores del gobierno, dedíquense a trabajar por mejorar el bienestar de la gente pobre y humilde y dejen de estar persiguiendo a quienes decimos la verdad, dejen de ser haraganes y salgan a trabajar al campo, en la oficina no resuelven nada, la gente que se muere del hambre está allá afuera en la provincia y no en la oficina donde abundan el cafecito y los postres, los convivios, las reuniones y las celebraciones.

¡A la PDH le suplico haga algo al respecto!

Y para terminar quiero compartir con todos los guatemaltecos y con toda la comunidad internacional el artículo completo que mandé a los medios de comunicación el jueves 26 de julio de 2007 y por el cual dicen que me andan buscando.

EL FLAGELO DEL HAMBRE EN TZUNUNÁ, SOLOLÁ.
Un amigo me dijo: "No escribás nada vos indio, porqué te vas a meter a clavos", pero como le he dicho: no importa, todo sea por el bienestar de mi gente.

El hambre está azotando a las familias de la aldea Tzununá de Santa Cruz la Laguna, Sololá, en término de 15 días han muerto por desnutrición dos niños y una más está agónica en el hospital, ¡la situación se agrava!, y parece que a ninguna de las altas autoridades le importa. He visto el esfuerzo y trabajo abnegado de las técnicas de la SESAN y SOSEP por tratar de que se ayude a estas familias que padecen de hambruna, hasta de su propia bolsa han puesto para por lo menos conseguir algunos víveres.

Qué vergüenza para sus superiores y para las altas autoridades que velan por la seguridad alimentaria del país, con su indiferencia demuestran que no les importa lo que pase con la gente humilde, demuestran que los datos que presentan ante la comunidad internacional y en la publicidad gubernamental, que satura los medios de comunicación, son puras mentiras, demuestran además su incapacidad para ocupar esos cargos que les representan muy buenos salarios, están allí seguramente por pertenecer al partido oficial pero no porque tengan la capacidad, la calidad y la convicción para desempeñar con responsabilidad y compromiso lo que les exige realmente el puesto y la sociedad que paga sus jugosos honorarios, parece que en términos generales SESAN y SOSEP son sólo la planta como dicen los abuelitos, son imagen, son pompa, son publicidad, las tienen ahí para aparentar que se hace algo, pero en realidad no hacen nada.

Señores de la SESAN, trabajen realmente por la seguridad alimentaria de los guatemaltecos, saben perfectamente bien que con el montón de boletas, entrevistas y encuestas que ustedes trabajan no vive la gente, la gente no come papel, por si no lo sabían; ya es hora que enfoquen su trabajo en garantizar la seguridad alimentaria, ¿Para qué quieren acumular tanta información mientras la gente se muere del hambre?, empleen el presupuesto que les asignan en accionar de forma oportuna y eficiente para resolver los problemas alimenticios y nutricionales de los guatemaltecos y ¡por favor! dejen de ser los mozos y jornaleros del CATIE de Costa Rica, me he dado cuenta que se dedican únicamente a estar haciéndoles los estudios de campo y las tesis de grado a los estudiantes del CATIE, que después de graduarse ni se recuerdan de Guatemala, mucho menos de la gente a la que ustedes fueron a exprimir con la información que necesitaban; ¡Sólo en Guatemala se ve esto…!

Hago un llamado a toda la sociedad civil, para que se apoye a la gente de la aldea Tzununá de Santa Cruz la Laguna de Sololá, que se está muriendo del hambre, desde el señor alcalde hasta el señor presidente tienen la harta obligación de garantizar el bienestar de toda esta gente que está padeciendo por la falta de alimentos. Le pido al gobierno que deje de mentirle al pueblo de Guatemala, que diga la verdad de lo que pasa en la provincia, que reconozca que ha sido inepto e incapaz, que sea integró y honesto y deje de estar ocultando y maquillando la información.

Y por último a la comunidad internacional le digo que no se deje timar por las mentiras que les presentan las instituciones gubernamentales guatemaltecas y también algunas ONG, si ayudan a Guatemala por favor implementen más control sobre el uso de sus recursos y sobre las acciones que patrocinan, es bueno que supervisen, evalúen y analicen lo que se hace con sus fondos, no se conformen sólo con dar dinero, es cierto, como gente pobre necesitamos la ayuda, pero esas ayudas en su mayoría se consumen en gastos administrativos y muy poco llega a la gente necesitada, por lo que para justificar esas pobres acciones de campo, las instituciones ejecutoras tienen que inventar y falsear los datos.
Share:

“La cerámica es determinante para comprender la historia de los mayas”


¿Cómo se involucra en la arqueología?
Desde niña sentía atracción por la cerámica. Me gradué de arqueóloga en Japón, estudié una maestría en Nueva York y ahora estoy terminando el doctorado.

¿Ha estado en otros proyectos?
Trabajé en Honduras, México, Belice y Honduras. En Tayasal estoy desde hace dos años.

¿Qué tipo de piezas encontraron?
Encontramos platos de trípodes mamiformes, ollas y vasos policromos pertenecientes a los períodos Posclásico y Clásico Temprano. Lo que me llamó la atención es que no haya vestigios de cerámica colonial en Flores.

¿Cómo se distingue el período al que pertenecían las piezas?
El estilo de los platos, los colores, la pasta de arcilla y la decoración que muestra cada uno. Así se nota el desarrollo de la cultura, pues las formas cambian y son más elaboradas. A mejores formas y colores, las piezas son más actuales.

¿Por qué es importante la cerámica en la historia de los mayas?
Por los avances en la elaboración de las piezas. Es decir, al ponerle colores y crear nuevas formas se nota la evolución. En el Posclásico Temprano (1000-1250 d. C.), por ejemplo, la producción artesanal era parte del comercio, por lo que los productos eran más elaborados a diferencia del Preclásico cuando los utensilios eran más simples. La cerámica es determinante para comprender la historia de los mayas.

¿Cuánto tiempo más permanecerá en el país?
Me quedo hasta el 2012. Por ahora seguiré mis investigaciones en Itzá y continuaré el estudio de la cerámica maya, que me gusta mucho.

¿Resulta interesante para un arqueólogo visitar Guatemala?
Me gusta ver a mucha gente japonesa aquí. También hay varios extranjeros y poca asistencia de guatemaltecos. A los japoneses nos gusta conocer de Guatemala.

ENTREVISTA
Richard Hansen, arqueólogo

“Hay unas 150 ciudades por descubrir (en la cuenca de El Mirador)”

Por: SofÍa Menchú

¿Cuál es el interés que mantiene en el proyecto de la cuenca de El Mirador?
Trabajaremos los grupos más grandes del sitio. Hemos encontrado 51 ciudades con excavaciones, mapeo e identificaciones arqueológicas. El sistema hidráulico y las fachadas talladas de estuco evidencian la complejidad cultural del Preclásico. Estos descubrimientos indican que fue el primer Estado de las Américas entre 800 y 300 a. C.

¿Cuáles son los últimos hallazgos en la cuenca?
Acabamos de encontrar 10 especies de mariposas gigantes que no hay en ningún otro lado del mundo. También nuevas especies de aves. El sistema integrado, cultural y natural que tenían era maravilloso.

¿Qué descubrimiento lo ha sorprendido más?
En 1979 encontré algo muy significativo para mí, tiestos (vasijas de barro), que pertenecían al Preclásico. Me di cuenta de que los modelos de desarrollo estaban equivocados, pues los describían como cazadores o recolectores. Pero, para una época tan temprana, sus construcciones y desarrollo eran maravillosos.

¿Cuántas personas trabajan en las excavaciones?
Hemos tenido grupos de entre 400 y 450 personas, la mayoría guatemaltecos. Yo diría que un 95% (de los integrantes)del proyecto son arqueólogos, conservacionistas y especialistas de Guatemala.

¿Cómo conservan la reserva natural para que no resulte dañada, si para excavar hay que cortar árboles?
Solo se desentierra una cara de los templos para no talar muchos árboles. Se están creando estrategias con varias empresas guatemaltecas que nos apoyan y dan oportunidad de trabajo a los vecinos del lugar, lo que permite preservar el último pedazo de bosque que queda en América.

¿Cuánto tiempo más cree que demorará el proyecto?
Pienso que se llevará al menos unos 20 años más, pues hay unas 150 ciudades por descubrir. Recordemos que esta es la cuna de la civilización, una gran ciudad maya.

Share:

Dime qué tarjeta de crédito tienes y te diré lo endeudado que estás


Cada vez que alguien usa su tarjeta de crédito, lo que está comprando, más allá de un bien o servicio, es una deuda, que lo puede encadenar si no tiene conciencia de ello.

Juan Carlos es un joven universitario y trabajador. Cuando iba a nacer su primer hijo tuvo que dejar sus estudios para dedicarse de lleno a sostener su familia.

Un día recibió una llamada telefónica. Una dulce voz de mujer lo felicitaba en el otro lado de la línea porque su récord crediticio lo había hecho acreedor a una tarjeta de crédito y le dijo que ya tenía incluso el monto preaprobado.

No sabía ni quién ni cuándo ni cómo obtuvieron sus datos, su número y récord crediticio.

¿Cómo es eso?, le preguntó a la voz. Sí, usted es un cliente clase A y tiene una tarjeta preaprobada con un monto de Q24,000. Solo dígame en dónde puedo dejársela. Yo misma se la puedo entregar, le respondieron.

Disculpe, pero cómo es que yo tengo una tarjeta preaprobada si ni siquiera me he acercado al banco, replicó Juan Carlos. Es que nosotros estamos asociados a un programa que nos facilita datos y le otorga premios a los mejores clientes, continúo la voz. ¿Qué programa?, cuestionó él, aún incrédulo. Por políticas de la empresa no lo puedo revelar. Lo más importante es que haga valer su récord crediticio y disfrute de las ventajas que le ofrecemos, le dijeron.

¿Y qué ventajas me ofrecen? Juan volvió de nuevo a la carga. Compras en más de 200 tiendas de conveniencia y establecimientos afiliados y acceso a nuestra red de cajeros automáticos los 365 días del año las 24 horas, aparte de un extrafinanciamiento sin cobro de intereses, si lo necesita. Eso suena bueno. ¿Cómo hacemos?, preguntó, ya convencido. Solo déjeme sus datos y la dirección para poder entregarle su tarjeta.

Como suele suceder con muchos de los que han adquirido tarjetas de crédito, Juan pensó que el límite otorgado le daba cierto estatus social. Tengo con qué pagar. Con este límite podría comprar la laptop que siempre quise, dijo para sí. Comenzó a adquirir lo que no pudo comprarse con sus ingresos ordinarios, ajeno a las responsabilidades que conlleva la tarjeta. Tres años más tarde, Juan Carlos se quedó sin trabajo y como podía costeaba la comida, el agua, la luz y el colegio. Y si le alcanzaba, el resto para sus deudas.

Con sus trabajos esporádicos no lograba cubrir más que lo esencial y se atrasó tres meses con la tarjeta. Comenzó a recibir llamadas telefónicas del acreedor. Ahora la voz no era dulce. Era solo el inicio de un tormento.

Las llamadas eran a cualquier hora del día y la noche, cada vez subían de tono y hasta fueron amenazadoras. Un día, cuando salió, encontró en el parabrisas del carro un papel tamaño carta.

Su nombre estaba en mayúsculas, y en no menor tamaño le recriminaban la mora. En el poste, junto al jardín frontal de su casa, pendía el mismo aviso de cobro. No eran los únicos. Desde entonces Juan Carlos no duerme tranquilo y vive como un prófugo en su propia casa.

Share:

Continúan trabajos para el rescate del lago de Atitlán

La lucha para el rescate y conservación del lago de Atitlán continúan a través de las acciones que se coordinan en la estrategia presidencial “Todos Juntos por el Lago”. Actualmente los nueve municipios que comparten la cuenca de este lago, han implementados proyectos en el manejo de basura, aguas residuales y reforestación.

“El Gobierno Central ha jugado un papel muy importante en lo que se refiera al lago de Atitlán, que ha atendido a toda la cuenca, se han hecho trabajos de reforestación, trabajos de siembra de tul, se ha trabajado a través de educación y el Ministerio de Ambiente, se han estado implementando diferentes capacitaciones en los centros educativos” informó Gerardo Higueros, Alcalde de Panajachel.

Las declaraciones de jefe edil se realizaron durante un nuevo acercamiento entre autoridades locales y el Gobierno central en el marco de las acciones que se coordinan a través de “Todos Juntos por el Lago” en donde, entre otras cosas, se analizó el impacto que generó la tormenta tropical Agatha en las acciones y proyectos que se realizan en favor de esta causa.

“Con esta tormenta sufrimos devastaciones que ya se estaban trabajando de mitigación.
Teníamos recursos ya disponibles para todo este trabajo que se está realizando para esto del lago, pero se nos vino a interrumpir el proceso, porque se tiene que priorizar la emergencia” indico Higueros.

Asimismo, José Quino, alcalde de San Andrés Semetabaj, dijo que los esfuerzos que se realizan en el manejo responsable de la basura, ha disminuido algunos focos de contaminación de lago. El funcionario quien agradeció la dotación de camiones recolectores de basura que realizó el Gobierno a los municipios de los alrededores del cuerpo de agua.

Por su parte, funcionarios de Gobierno expusieron a los alcaldes, representantes de sociedad civil y ambientalistas las acciones que se realizan para la conservación y recuperación del lago, en donde resaltan programas de mitigación de impacto ambiental, con proyectos de reforestación, manejo de aguas residuales, proyectos agrícolas entre otros.

Share:

El pescador satisfecho


Las personas piensan que disfrutar la vida consiste solo en tener mucho dinero y estar acostado mirando el mar. Esa es la imagen de disfrutar la vida.

Un rico industrial del Norte se horrorizó cuando vio a un pescador del Sur tranquilamente recostado contra su barca y fumando una pipa.

"¿Por qué no has salido a pescar?", le preguntó el industrial.

"Porque ya he pescado bastante por hoy", respondió el pescador.

"¿Y por qué no pescas más de lo que necesitas?", insistió el industrial.

"¿Y qué iba a hacer con ello?", preguntó a su vez el pescador.

"Ganarías más dinero", fue la respuesta. "De ese modo podrías poner un motor a tu barca. Entonces podrías ir a aguas más profundas y pescar más peces.

Entonces ganarías lo suficiente para comprarte unas redes de nylon, con las que obtendrías más peces y más dinero. Pronto ganarías para tener dos barcas... y hasta una verdadera flota. Entonces serías rico, como yo".

"¿Y qué haría entonces?", preguntó de nuevo el pescador.

"Podrías sentarte y disfrutar de la vida", respondió el industrial.

"¿Y qué crees que estoy haciendo en este preciso momento?", respondió el satisfecho pescador.

Share:

Ampliarán vigencia de cédula de vecindad hasta enero del 2012


Un proyecto en el que están de acuerdo los 13 bloques parlamentarios es la prórroga de la vigencia de la cédula de vecindad, cuya caducidad estaba prevista para el 31 de diciembre de este año.

El consenso radica en el incumplimiento del Registro Nacional de las Personas (Renap) de la emisión de 7.7 millones de documentos personales de identificación (DPI) para esa fecha. De hecho, las autoridades de la entidad ya aceptaron que trabajando a marchas forzadas únicamente podrán entregar 4.4 millones de documentos.

Ante esto, los legisladores están de acuerdo con la vigencia de la cédula hasta enero de 2012, lo que implica que para los comicios generales del próximo año se podrán utilizar tanto este documento como el DPI.

Para el analista político Marco Antonio Barahona, de la Asociación de Investigación y Estudios Sociales (Asíes), las reformas que propone el Congreso son acertadas y las auditorias importantes para conocer lo relacionado al funcionamiento y gastos de la institución. No obstante sugiere que el Congreso debe asumir la responsabilidad de explicarle en forma clara a la población cómo se ejercerá el sufragio con dos documentos y que ello no se prestará a ningún fraude.

Las reformas

El Congreso aprobará esta semana las enmiendas al articulado de la Ley del Registro Nacional de las Personas (Renap), las cuales se iniciaron con la destitución de su representante en el Directorio de la entidad, Mauricio Radford, la semana pasada.

El presidente del Congreso, Roberto Alejos, expresó que el jueves pasado ingresó para su estudio una iniciativa consensuada sobre las reformas que se desean, entre las que sobresalen una auditoría financiera y de sistemas de funcionamiento para dar a conocer cuál es la parte de esa institución que no está funcionando.

Reformas en corto

Entre las reformas que proponen los legisladores a la ley del Renap destacan:

  • Calidad del integrante titular y suplente del Congreso en el Renap
  • Cesación de funciones de los miembros del Directorio
  • Prohibiciones para ser miembro del Directorio
  • Compra de sistemas para registro de huellas dactilares
  • Auditar procesos de contratación de personal
  • Auditar procesos de compra de insumos
  • Plan de trabajo anual
  • Publicación y acceso a la información
  • Asistencia a sesiones, quórum y votaciones
  • Implementación de un código único de identificación de personas
  • Auditorías externas
Share:

Temazcal, mucho más que una sauna


El temazcal es, evidentemente, muchísimo más que otro tipo de sauna ya que, tradicionalmente, se hace siguiendo un ritual de limpieza física y mental.












¿Qué es el Temazcal?

El Temazcal o Temascal es un baño prehispánico cuyo origen se pierde en el origen de los tiempos. El nombre temazcal está formado por dos palabras que vienen del Náhuatl: "temas" (significa baño) y "calli" (significa casa).

Se han encontrado ruinas antiquísimas de Temazcales en México y Guatemala. Los más sencillos se denominan Toritos y están hechos con ramas y mantas.

¿Cómo es un Temazcal?

El temascal es una construcción pequeña, cerrada, oscura y con una entrada muy estrecha. Algunos recuerdan un iglú o a hornos de pan. El suelo es de tierra y suele estar más bajo que el exterior. Se produce el vapor con una infusión de plantas medicinales sobre piedras al rojo vivo. Por supuesto en cada zona del país podemos ver diferencias en cuanto a la forma del temazcal así como a la ceremonia que se realiza en el interior.

Simbolismo del Temazcal

El Temazcal es más que un simple baño de vapor ya que es, en si mismo, toda una ceremonia o ritual de purificación. El temazcalero, curandero o Chamán guía todo el proceso y se busca una depuración física, emocional y espiritual.

El temazcal es el útero de la madre y por eso, desnudos, entramos y salimos por un agujero estrecho y oscuro. Dentro se está caliente y recogido. Es en este espacio, donde nos sentimos protegidos, donde podemos iniciar una ceremonia que nos limpie y nos transforme. Queremos volver a salir (renacer) siendo una persona nueva.

Una vez al exterior se recomienda tomar una ducha fresquita y permanecer relajados (y a ser posible en silencio) para interiorizar toda la vivencia.

¿Sólo o en grupo?

Podemos encontrar temascales pequeños pensados sólo para que quepa una persona y el temazcalero (puede ser hombre o mujer) y otros en los que caben varias personas. Todo depende si se busca compartir el ritual y la descarga de emociones o catarsis que a veces se producen.

Su uso en nuestros días

El uso del Temazcal ha continuado en muchísimas comunidades indígenas hasta nuestros días. Hace años que, especialmente en México, se pueden encontrar temazcales en la mayoría de pueblos, ciudades e incluso en centros hoteleros que lo ofrecen como un Spa. Es un auténtico renacer de este ritual ceremonial. Hay quien buscará un efecto más medicinal o terapéutico y otras personas acudirán buscando cambios más profundos.

Beneficios del temazcal

Como en la mayoría de culturas de todo el mundo aquí también podemos ver que favorecer la sudoración era clave para mejorar la salud y eliminar toda clase de toxinas físicas y mentales. Algunos de los beneficios más evidentes de la práctica del Temazcal son:

  • Depura las vías respiratorias (mucosidades, gérmenes, etc.).
  • Limpia la piel de impurezas.
  • Calma el sistema nervioso.
  • Nuestro sistema inmunológico (las defensas) se ve fortalecido (el estrés y las toxinas lo debilitan).

Es evidente que los beneficios pueden ser mucho más amplios ya que cualquier terapia que beneficie la salud en general puede mejorar otros síntomas o enfermedades, de forma indirecta.

A nivel psico-emocional sus beneficios pueden ser enormes. Todo depende de quien nos guíe en esta ceremonia (también podemos usar el Temazcal sólo como "sauna"). El hecho de ayudarnos a la introspección puede ser de grandísima ayuda para superar momentos difíciles: duelos, separaciones, adicciones o búsqueda del sentido de nuestra vida, etc.

Precauciones con el Temazcal

Al igual que en una sauna u otro tipo de baños de vapor hay personas a las que no les conviene ambientes cerrados con temperaturas altas: personas con problemas cardiacos, hipotensos, varices importantes, epilepsias, gente con claustrofobia e hipertensos son algunos casos de personas que siempre deberían de consultar con su médico sobre la conveniencia o no del Temazcal.

Share:

fotos










Share:

fotos










Share:

Dormir bien, vivir mejor


Dormir bien se ha vuelto una necesidad vital para poder sobreponernos a esta vida tan ajetreada donde todo va a velocidad de vértigo sin tiempo para nada.

Sueño y calidad de vida

Dormir bien es una meta inalcanzable para mucha gente. Hay un inmenso abanico de causas que influyen en ese mal dormir.
Somos muchos los que cada noche peleamos para poder conseguir que nuestros ojos se cierren y nuestro cuerpo disfrute del sueño y descanso que merece.
Necesitamos dormir bien si queremos vivir mejor.

El no dormir de forma continuada se convierte en un serio problema que puede tener repercusiones serias en nuestra salud.
Hoy vamos a hablar de cómo nos puede ayudar la práctica del yoga a conseguir esa meta de dormir bien para vivir mejor y como influyen las energías de nuestro dormitorio, según el Feng shui, en nuestro descanso.

Luchando contra el insomnio

En esta ocasión se va a encargar de ayudarnos a dormir bien el yoga. Ya sabemos de los múltiples beneficios que podemos obtener con la práctica del yoga y, evidentemente, uno de ellos puede ser volver a conciliarnos con el dios Morfeo.

La práctica del yoga ayuda a aumentar la circulación de la sangre al centro del sueño, localizado en el cerebro, consiguiendo que se normalice nuestro ciclo del sueño.
También nos ayudará el yoga a dormir bien mediante sus técnicas de respiración, pues, respirando adecuadamente conseguimos que nuestra mente se despeje de pensamientos turbadores.

Técnicas que nos pueden ayudar a dormir bien

  • El yoga: hay algunas posturas de yoga, asanas, que nos ayudarán a la hora de conciliar el sueño. Pero el yoga no son solo posturas, en su práctica son muy importantes las técnicas de respiración.
    Vamos a explicar como hacer la llamada respiración lunar, efectiva a la hora de ayudarnos con nuestros problemas de sueño:
    Sentados en el borde de la cama taparemos la fosa nasal derecha tomaremos el aire con la izquierda, lo retendremos mientras contamos hasta cinco e exhalaremos por la fosa nasal derecha, debemos realizar una serie de quince respiraciones completas.
  • El zen: doctrina japonesa de meditación y liberación, también nos aconseja que debemos hacer si tenemos problemas para conciliar el sueño. Debemos acostarnos sobre el lado derecho, cerrar los ojos y concentrar nuestra atención en el entrecejo y en esta postura debemos empezar a realizar los ejercicios de respiración. Hay que tomar el aire contando hasta tres y expulsarlo contando hasta seis. Debemos mantener esta respiración hasta quedar dormidos. Realmente lo que estamos consiguiendo con este ejercicio es que nuestra mente se libre de todo pensamiento, estamos meditando.
  • El Feng-shui: esta milenaria técnica tiene en cuenta las energías que circulan por nuestros hogares, y si tenemos problemas para dormir bien tal vez tengamos que revisar las energías que hay en nuestra zona de descanso.
    El dormitorio debe estar en una zona de energía yin, en un lugar protegido y tranquilo.
    La cama debe estar lejos de puertas y ventanas, apoyado el cabezal sobre una pared.
    Los muebles de la habitación deben tener formas suaves y la cama ser sólida y estable.
    Los colores que imperen en esta zona de descanso deben ser suaves, de tonos pastel, tanto paredes como ropa de cama. No es aconsejable que usemos el color negro pues puede influir negativamente a la hora de dormir bien.
  • El Tai Chi Chuan: es de gran importancia en la prevención y cura de enfermedades. Al eliminar el estrés, permite controlar todas las patologías que él provoca. Esto demuestra la importancia del Tai Chi Chuan.
    Otorga un carácter estable y apacible, dando una serena energía para enfrentar los problemas cotidianos.

Intentemos seguir estas pautas y tal vez consigamos acabar con nuestros problemas con el sueño.
Recuerda: dormir bien nos ayudará a vivir mejor, y al reves, vivir mejor nos ayudará a dormir bien.


Share:

La caspa, como eliminarla definitivamente

La caspa se produce cuando hay un exceso de células muertas sobre el cuero cabelludo por lo que llegan a formar placas blancas que caen sobre los hombros.

¿Por qué aparece la caspa?

    La etiología o causas de la caspa son muy diversas.
  • Las células de nuestro cuero cabelludo, como las del resto de nuestra piel, se están renovando constantemente pero si tenemos caspa es porque estas células mueren más rápidamente de lo que es normal.
  • Hay algunos estudios que apuntan como uno de los culpables de la aparición de la caspa al hongo FM.
  • También influyen en la aparición de este molesto y antiestético problema el estrés, la dieta, un descanso insuficiente o el uso abusivo de algunos productos para el cabello.
  • La caspa puede ser el síntoma de algún problema como la dermatitis seborreica.
  • La caspa también puede estar causada por bacterias, incluso el rascado puede contribuir a dejar zonas sensibles de ser infectadas

¿Qué podemos hacer para eliminar la caspa?

Tenemos diversos consejos o trucos a base de remedios naturales que nos pueden ayudar a eliminar la caspa.

  • En primer lugar debemos evitar irritar el cuero cabelludo, no debemos usar gorras o sombreros y hemos de intentar no rascarnos.
  • Algunos especialistas aconsejan dietas especiales ricas en vitaminas del grupo B y beta caroteno. También es conveniente para combatir la caspa tomar alimentos ricos en zinc, como por ejemplo las semillas de calabaza o zapallo y las de girasol.
  • Eliminar el alcohol, café, té y otros excitantes.
  • Evitar los nervios y el estrés.
  • Debemos lavar nuestra cabeza con sumo cuidado, utilizando los productos más adecuados. El champú de ortiga es uno de los más eficaces. Un lavado regular evitará que se acumulen las placas de caspa sobre el cuero cabelludo.

Remedios naturales para combatir la caspa

  • Champú anticaspa de huevo: lo prepararemos con dos yemas de huevo, 1/4 de taza de infusión de ortiga blanca y vinagre de sidra.
  • Un buen masaje en la cabeza con aceite de almendras ayuda al desprendimiento de las escamas, después debemos lavar con normalidad.
  • El gel que contienen las hojas de aloe vera también es efectivo para ayudarnos a controlar el exceso de caspa.
  • Con una infusión de regaliz mezclada con vinagre podemos enjuagar el cabello después del lavado.
  • El vinagre de manzana puede ser una excelente manera de eliminar la caspa. Hay que lavar el pelo con el vinagre de manzana que podemos mezclar con agua para que no sea tan fuerte.
  • Tomar infusiones de cola de caballo, diente de león o cardo mariano también nos puede ayudar a combatir la caspa desde nuestro interior.

¿Sabías que...?

El problema de la caspa es más intenso si el invierno es muy frío y es más leve durante el verano.
Es un problema que afecta al 20% de la población mundial.
La caspa puede aparecer en otras partes del cuerpo, como la barba, axilas, cejas o las ingles.

Share:

Grandes aspiraciones en los juegos de Mayagüez


La delegación nacional integrada por 409 atletas está lista para la gran prueba luego de dos años de preparación y tres de inactividad en el ciclo olímpico, pues solo 10 seleccionados fueron a los Juegos Olímpicos de Pekín en 2008. Los Juegos Centroamericanos no se efectuaron en Honduras, como estaba previsto y cuando se desarrollaron este año en Panamá, el deporte nacional, no asistió.

Los Juegos Centroamericanos y del Caribe que serán inaugurados mañana en la ciudad de Mayagüez, Puerto Rico, son especiales para los guatemaltecos porque la sede de ese evento también la solicitó Guatemala, pero en la votación final de la Organización Deportiva Centroamericana y del Caribe (Odecabe) se le otorgó la sede a la Isla del Encanto.

Esta es la primera vez que Guatemala integra una delegación con más de 400 deportistas y el motivo es la no asistencia a los Juegos de Panamá, pues ello obligó a que la dirigencia del Comité Olímpico Guatemalteco (COG) fijara marcas más accesibles para que más atletas pudieran optar a la clasificación.

Otro factor importante para esta justa deportiva es que se trata de la primera que prepara el nuevo comité ejecutivo del COG, encabezado por Sergio Camargo y ex atletas como Salomón Rowe y Amapola Arimany, quien fue nombrada jefa de misión. Además, en ese grupo de dirigentes se incluye a Patricia Godoy, quien en esta ocasión viajará como pícher de la selección femenina de softbol.

Cabe mencionar que la damas guatemaltecas en Mayagüez tendrán una participación especial, pues es la primera vez que los equipos femeninos competirán en todos los deportes de conjunto, situación que no sucede con los varones.

Dentro de la delegación están incluidas las selecciones femeninas de baloncesto, volibol, softbol y balonmano. También se contaba con la de futbol, que a última hora vio suspendida su participación por una decisión de la Concacaf de no reconocer el futbol dentro del evento.

Ganar medallas en un acontecimiento centroamericano y del Caribe siempre es complicado por el nivel de los atletas mexicanos, venezolanos, colombianos y de las islas. Sin embargo, esta vez hay mayor opción de aumentar la cosecha por la inasistencia de Cuba, tal y como sucedió en los juegos de El Salvador en 2002, cuando declinó su participación.

Abanderado por tercera vez

Por tercera ocasión, el zacapaneco, Kevin Cordón portará la bandera de Guatemala en el desfile inaugural de los Juegos Centroamericanos y del Caribe, así como lo hizo en los Juegos Panamericanos de Río de Janeiro en 2007 y en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008.

La razón por la que Cordón repite como abanderado es porque ha mantenido su alto nivel coronándose consecutivamente como campeón de eventos internacionales después de competir en Pekín. Dentro de sus triunfos son dignos de mencionar los torneos abiertos de Perú, México, Puerto Rico y Miami, entre otros, en los cuales el guatemalteco ha mostrado su poderío y se ha posicionado como favorito para ganar por lo menos dos medallas de oro en Mayagüez.

El deportista ha tenido éxito en los últimos eventos del ciclo olímpico. Es medallista de oro de la edición anterior de los Juegos Centroamericanos y del Caribe de Cartagena, Colombia, 2006. También ganó medalla de plata en los Panamericanos de Río y clasificó a los Juegos Olímpicos.

Share:

Guatemala a la espera de TPS

“Estamos a la espera de la decisión del Gobierno del presidente Barack Obama de si se concede o no la petición para el otorgamiento del Sistema de Protección Temporal (TPS) para favorecer a nuestros connacionales”, afirmó ayer el canciller, Haroldo Rodas.

De acuerdo con el representante de la diplomacia guatemalteca, dicha condición ayudaría a evitar que cientos de guatemaltecos sean deportados y puedan continuar apoyando a sus familias, especialmente a las damnificadas por la tormenta Agatha y la erupción del volcán Pacaya.

Rodas precisó que la petición ya fue entregada al Gobierno estadounidense y que ahora la administración de Obama tiene que procesar la información proporcionada por Guatemala para, con base en ello, dar una respuesta a la solicitud. Según él, este proceso podría durar entre cuatro y seis meses.

Las declaraciones del Canciller se dieron luego de sostener una reunión con la Comisión de Deslegislación del Congreso.
Share:

Te Amo Porque


Te amo porque...
... me enseñaste a luchar por lo que quería.
y lograr cumplir mis sueños y fantasías.
Te amo porque...
... nunca me cortaste las alas para volar.
y me sentí libre junto a ti.
Te amo porque...
... contigo aprendí el significado de la vida.
nunca me había sentido tan feliz.
Te amo porque...
... a tu lado aprendí amar.
y saber esperarte toda la eternidad.
Te amo porque...
... los días son más hermosos si los comparto contigo.
sin vos no podría vivir.
Te amo porque...
... me enseñaste a superar fracasos.
para no sentirme cobarde ante los problemas de la vida.
Te amo porque...
... mis ojos aprendieron a ver, mis oídos a escuchar y mi boca a besar gracias a vos.
Te amo porque...
... me explicaste la manera de pronunciar tu nombre.
y desde ese momento mi existencia cambio.
Te amo porque...
... la tristeza se borro de mi pensamiento.
me hicisteis lograr sonreír.
Te amo porque...
... así soy feliz.
no puedo vivir sin ti.
Share:

La lactancia materna es el mejor alimento para el recién nacido


Hoy en día nadie pone en duda las excelencias de la lactancia materna. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva por lo menos durante los seis primeros meses de vida del bebé, y continuarla en combinación con otros alimentos hasta los 2 ó 3 años de edad.

Todos los pediatras y Centros de Maternidad la aconsejan, reconociendo sus propiedades inmunológicas y su eficacia preventiva en el desarrollo de alergias.

Consecuentemente su práctica se extiende cada día en nuestra sociedad, aceptándose sin cuestionamientos lo que hace unos años se consideraba una extravagancia de los naturalistas.

Pero todavía queda mucho por hacer. La mayor parte de las mujeres que deciden amamantar lo abandonan a los dos o tres primeros meses y sólo unas pocas continúan más allá de los siete u ocho meses. La razón más frecuente es la falta de leche, consecuentemente se introduce la leche artificial y se termina definitivamente con la producción láctea de la madre. También influye la fatiga de la madre después de dar a luz.

Paradójicamente, hay pocos pediatras y matronas con verdadera experiencia en lactancia natural; en un gran número de casos lo que hacen es traspasar las normas de la lactancia artificial a la lactancia materna, y esto no funciona.

La madre suele sentirse sola y confusa cuando se presentan problemas, recibe muchísimos consejos contradictorios de familiares, vecinas y personas que no han experimentado lactancias prolongadas. Se ve normal el que la madre tenga poca leche y que haya que ayudar con biberones. Por esta razón, la OMS recomienda la creación de grupos de ayuda a la lactancia materna que den información y apoyo a las madres interesadas.

Y con esta intención nace hace un año en Cantabria la Asociación La Buena Leche, fundada por varias mujeres con experiencia, que ya habíamos amamantado a nuestros hijos en varias ocasiones disfrutando con ello. Nos reunimos e iniciamos la tarea gracias al impulso de dos matronas del Insalud que nos facilitaron un lugar donde reencontrarnos y nos contactaron con más mujeres interesadas en amamantar a sus hijos.

Con el nombre La Buena Leche hemos querido reflejar varias cosas, en primer lugar buen humor, también hemos querido desterrar la idea tan extendida de que la leche de una mujer no sea buena para amamantar a su hij@.

Esta afirmación se suele recibir con sentimiento de culpa, de impotencia e incluso de miedo a poner en peligro la vida del hijo. El nombre también refleja la influencia del amamantamiento en el desarrollo emocional, con buena leche queremos relacionar la lactancia materna con armonía y buen carácter, con un buen desarrollo psicoemocional del lactante y de la madre. Una madre con apoyo y bien informada suele disfrutar de la experiencia y estar más relajada al no tener que dedicar un tiempo adicional a preparar y esterilizar biberones y controlar sus dosis y horario.

Apoyo mutuo a la lactancia materna

Desde la Asociación ponemos nuestra experiencia al servicio de otras personas y nos enriquecemos con las aportaciones de otr@s. Cada quince días nos reunimos e invitamos a toda persona interesada. Es importante la asistencia de primerizas embarazadas, pues normalmente se emplea casi todo el tiempo en preparar el parto -que dura unas horas- dando por hecho que la lactancia, que dura meses, no presenta dificultades. El grupo también proporciona a las mujeres el que puedan relacionarse con otras mujeres que estén pasando por circunstancias similares e intercambiar puntos de vista, dudas, emociones, información... Es algo muy distinto de la visita de la pediatra, aquí las madres se tratan entre iguales. Además atendemos consultas por teléfono o correo.

Aparte de la ayuda particular a cada madre/hij@, tenemos el deseo de contribuir a la difusión social, que la población se familiarice con la lactancia materna, que los jóvenes y niños vean con frecuencia cómo se amamanta en parques y jardines, con naturalidad. Que las abuelas vuelvan a aconsejar la lactancia materna a demanda, libre de horarios, que es uno de los pilares para el éxito de la misma, que la gente no se asombre al ver lactantes de 2 ó 3 años, que los profesionales, cada vez más, favorezcan en la práctica esa lactancia... Es muy importante el apoyo ambiental de la madre, que sólo cuenta con el de su pareja.

Marisa Ramos, presidenta de La Buena Leche ha escrito el libro "La Lactancia materna: un reto personal" con el objeto de que se reparta gratuitamente a las mujeres que van a dar a luz en el Insalud.

En el breve tiempo que llevamos reuniéndonos, hemos tenido grandes satisfacciones: madres desconsoladas que han perdido la leche y la recuperan pudiendo abandonar el biberón, dudas y angustias resueltas, niños lactantes de 2 años de edad, etc.

Experiencias hermosas y gratificantes que hacen vivir la lactancia materna con orgullo.

Share:

Equipos en plena preparación

El próximo 24 de julio inicia la temporada 2010-11 para la Liga Mayor del futbol guatemalteco. La mayoría de clubes terminaron el trabajo físico programado para la pretemporada y ahora están en la fase de acondicionarse al juego con partidos amistosos para afinar técnica y táctica, de acuerdo con la estrategia del entrenador.

Pese a que la mayoría de equipos buscaron fogueos internacionales, no todos lograron su objetivo. Por ejemplo, el Xelajú MC tenía planificado hacer una gira por Honduras, pero al final no completó el presupuesto para viajar y tampoco logró concretar arreglo alguno con representativos de aquel país, así que decidió acondicionar su agenda para partidos amistosos con equipos de la Liga de Ascenso, como Cobán y Achuapa.

El actual campeón, Municipal, inicia una serie de juegos amistosos en El Salvador, adonde viajó para enfrentar (esta tarde) al Asociación Deportiva Isidro Metapán de la primera división del vecino país. Según el programa elaborado por el cuerpo técnico, encabezado por el portugués Guilherme Almeida Farinha, el viernes de la presente semana actuarán en Huehuetenango contra el Xinabajul, y el próximo martes el club Metapán devolverá la visita en el estadio Manuel Felipe Carrera de El Trébol para la presentación oficial del grupo de jugadores que defenderá la corona.

Antes de viajar, el nuevo estratega del plantel rojo dijo estar satisfecho con el plantel, aunque ahora necesita verlos jugar para definir su cuadro titular. Almeida Farinha no dijo si ya negoció con la dirigencia la contratación de refuerzos para el torneo que está por comenzar.

Otro equipo que buscó roce internacional fue Peñarol de La Mesilla, cuya dirigencia, aprovechando la cercanía con México, programó un campamento de entreno en Comitán, Chiapas, donde el equipo que dirige Gabriel Castillo permanecerá y, además del trabajo físico, efectuará encuentros amistosos.

Mientras tanto, Comunicaciones prosigue su gira en Costa Rica, país en donde la dirigencia crema arregló seis partidos de fogueo. Por su parte, la Universidad de San Carlos planificó jugar hoy contra el equipo de Antigua y el sábado contra Mictlán en la reapertura del estadio Obidio Pivaral de Barberena.
Share:

Buscarán promover capacitación de los policías a distancia

El fortalecimiento de la Academia de la Policía Nacional Civil (PNC) es uno de los ejes establecidos en la reforma policial para mejorar con ello las capacidades de los agentes. Sin embargo, en este momento hay miles de elementos que ya prestan servicio fuera de la institución.

Ante la imposibilidad de tener que regresarlos a las aulas, la Comisión para la Reforma Policial tiene contemplado establecer mecanismos de formación a distancia. Helen Mack, titular de la Comisión, indicó que aún no se ha concretado esta idea, pero tiene que implementarse.

El cumplimiento del debido proceso es el área en la que se busca desarrollar este conocimiento, y se plantea con ello que se garantice que la labor de los elementos policiales se lleve a cabo en un marco de respeto a los derechos humanos y alos procedimientos establecidos en la Ley.

Mack agregó que, para garantizar este cumplimiento, los cambios en el tema de academia policial tendrán que ir acompañados con otro de los ejes de la reforma, el fortalecimiento a la inspectoría general. Actualmente la instrucción adicional a la de un agente se limita a cursos de especialistas en algunas áreas de trabajo dentro de la PNC.

Instituciones de capacitación policial cuentan con programas a distancia que permiten mejorar la formación de sus agentes. En el caso del Instituto Universitario de la Policía Federal, de Argentina, se imparte la carrera de abogacía mediante este sistema.

En el caso de la Escuela de Capacitación y Especialización Policial de Perú la educación a distancia se constituye en una unidad académica del sistema educativo de las fuerzas de seguridad y su labor es complementaria.

la producción de la academia de la p.n.c.

164
agentes se graduaron de especialistas en las últimas tres promociones de la Academia.

3,000
nuevos agentes se graduarán antes de que concluya este año.

2,161
alumnos de la institución se incorporaron en 2009 a las fuerzas de seguridad.

Share:

Antigua Guatemala

Ubicada a 45 kms. Es la tercera capital establecida por los españoles tras la terrible inundación del Valle de Almolonga, el 11 de septiembre de 1541. Fundada en 1543 y nombrada Ciudad de Santiago de los Caballeros de Guatemala en 1566. Después de pestes, terremotos e inundaciones, el movimiento telúrico de 1773 acabó por destruirla definitivamente.

A pesar de haber sido una ciudad proscrita y abandonada para crear una nueva capital, paulatinamente sus pobladores volvieron a darle vida a la ciudad que hoy es uno de los mayores atractivos turísticos de Guatemala, debido a su arquitectura claramente colonial. Joya del urbanismo y la arquitectura colonial, que conserva sus características, como si en ellas el tiempo se hubiera detenido. Por su inmenso valor histórico y cultural, fue declarada por la UNESCO “Patrimonio de la Humanidad” en 1979.

Religión: Católica - Cristiana.

Feria: 25 de Julio

Temperatura
Máxima 22.7
Mínima 14.0








Share:

Panajachel

Su nombre completo es San Francisco Panajachel, es un poblado precolombino de origen Cakchiquel, asentado a un costado del río del mismo nombre y en los márgenes del lago de Atitlán, fue escenario de la batalla final entre españoles y sus aliados los cakchiqueles contra los Tzujiles y asiento de misioneros franciscanos que fundaron un convento.
Actualmente, el poblado está situado en medio de cafetales, jardines y parcelas de hortalizas. Es el centro más importante del área, razón por la cual concentra la mayoría de hoteles, restaurantes, discotecas, centro de diversión y comercios. Es ideal para realizar compras artesanales.

Al oeste de Panajachel, en el Valle de San Buenaventura, lugar histórico de la cuenca del lago, se encuentra una reserva natural de 120 hectáreas y un mariposario. El bosque cuenta con varios caminamientos y un cafetal orgánic









Share:

Popular Posts

Archivo del Blog